Ridere aiuta a vivere meglio, ma con il passare degli anni questo fenomeno tende a verificarsi sempre meno. Infatti a soli 6 anni si ride in media 300 volte al giorno. Andando avanti col tempo e dunque intorno ai 14 anni le risate diminuiscono e si ride circa 160 volte al giorno. Nell’eta’ adulta, ovvero dai 25 anni in su si ride in media 17 volte in tutto l’arco della giornata. Probabilmente le cause scatenanti che tendono a far ridere sempre meno sono legate ad impegni quotidiani e fallimenti che negli adulti spesso fanno perdere il piacere e la voglia di sorridere. Da questo emerge che i bambini tendono a ridere molto di piu’ rispetto ad un adulto. Che il riso faccia buon sangue e’ detto popolare ma la scienza lo conferma. La risata migliora l’umore e la resistenza allo stress, fa bene anche al cuore, alza le difese immunitarie, migliora il latte materno rendendolo uno scudo contro allergie del neonato perché quando la mamma ride aumenta la quantita’ di melatonina. Quindi ridiamo in salute, perche’ un giorno senza un sorriso e’ un giorno perso!!!!
